magmuskler!!! Komme på gymmet halv nio i morse efter jobbet, bestämde mig att köra igenom hela kroppen idag. Fick öka vikterna idag dessutom så riktigt skoj :) men iaf Gör några magövningar och märker en mkt vältränad  brud kikar på mig, sjukt irriterande! sedan lägger hon sig brevid på en matta och göra någon magövning och tittar till och från på mig, sedan fråga hon om jag ville göra en magövning som man måste vara två på. Ja klart jag kan sa ja. nervös som fan i och med hon var ju som inte dåligt tränad. Först visa hon övningen som man gör sittandes med bena uppe och så har man en tungboll man kasta, och vi gjorde de åt sidled så man får sidomagmusklerna. Men he gick bra, envisades igenom de:)

så säger hon, vi gör de en gång till med en tyngre boll.. gaaaa.. Mina magmuskler är nu är inte ok xD men hon peppa som fan så man klara de :) Kul hon våga fråga fasten hon såg ut ovh vara ganska blyg. Märker att de är ju faktiskt roligare att träna när man göra sånna övningar!

räknar med en satans träningsvärk imorron;P

nu sitter man hemma hos kära far och ska sova en stund. fixa med räkningar och kolla lite grejer in för resan i maj, LÄÄÄÄNGTAR!

dvar även på stan och kika lite, så blev två tröjor från stadium :) ska ta kort och visa ikväll :)

Nej gooodnatttt.. eller goood dag

Så härligt ute nu:) känns som man inte sett solen på länge :p he tina upp ont nu, dock lite slaskigt på vissa ställen pch de gillas ej. mkt blev gjort igår träning prommis mm:)
Idag jobb, hem till papi och sov sedan iväg på jobbet igen, åh kl åtta ikväll fick jag dö i soffan en stund:) duscha och nu sängen! Underbart! Kl ställ på 5.. Igen.. Huvva två morgnar till...
Nej god natt:)
Lite bilder från igår:) tjjaa.. (Längtar tills man har internet, mobilblogga int skoj)

Upp fem imorse och iväg och jobba fjuttiga två timmar:) sedan bar de av till gymmet, fick in 3,5 km på löpbandet, 10min rodd var mkt tråkigare än vad jag minns de så blev bara 10min, plus hade en helt tokig roddare bredvid xD men iaf sedan blev de en kvart crosstrainer åh nå magövningar. Så nöjd över dagenspass:) även om jag ville klämma in lite mer på löpbandet.

Sedan åkte jag hem till Ersmark och la mig och sov, sov typ en timme, välbehövligt xD så nu ska jag ta de sovande hundarna ut på en lång promenad:) tjoo

Jobb, lunch och ut i fin vädre med vovva och lekt med boll :) Manne blev som en snöklump så då blev det att gå in åh Chilla:) powernap och tvätta.
Pizza till middag åh nu massa greys :D

Hooj:)

Jobb 8-13 sedan iväg på gymmet och körde hårt, armarna typ krampar xD kommer inte en härlig träningsvärk imorron blir jag paff !
Var typ bara tjejer på gymmet idag, ganska ovanligt, brukar vara mestadels karlar:p
Ikväll blir de lugna gatan. Ska väl ut med vovva och fundera över livet;p haha
Nu ska jag försöka få ett inlägg här om dagen:p
Tjjaaaa

Mkt som hänt sen senast jag skrev, men får ta det i nästa inlägg med lite bilder mm.

Idag har man lega hela dagen, man är inte frisk i kroppen, trött slö irriterad.:/
Hoppas de är över snart!

Mot Storuman imorron. :)

/Frida